Minggu, 16 Maret 2014

Berat Badan Ideal Balita berdasarkan tinggi badan

TABEL BERAT BADAN MENURUT TINGGI BADAN 
Berapa berat ideal menurut tinggi badan? Untuk anak balita Anda ada panduan yang jelas. Berikut adalah tabel BERAT BADAN MENURUT TINGGI BADAN . Tabel ini berlaku untuk anak umur 0-5 tahun, tak perduli apa jenis kelaminnya. Mudah-mudahan bermanfaat. Dikutip dari Direktorat Gizi, Departemen Kesehatan RI BERAT BADAN MENURUT TINGGI BADAN 
(Umur 0-5 Tahun, jenis kelamin tidak dibedakan)
Tinggi
(Cm)
Berat (Kg)
Normal
Kurang
Buruk
Standar
100%
90%
80%
52
3,8
3,4
3,0
53
4,0
3,6
3,2
54
4,3
3,9
3,4
55
4,6
4,1
3,7
56
4,8
4,3
3,8
57
5,0
4,5
4,0
58
5,2
4,7
4,2
59
5,5
4,9
4,4
60
5,7
5,1
4,6
61
6,0
5,4
4,8
62
6,3
5,7
5,0
63
6,6
5,9
5,3
64
6,9
6,2
5,5
65
7,2
6,5
5,8
66
7,5
6,8
6,0
67
7,8
7,0
6,4
68
8,1
7,3
6,5
69
8,4
7,6
6,7
70
8,7
7,8
7,0
71
9,0
8,1
7,2
72
9,2
8,3
7,4
73
9,5
8,5
7,6
74
9,7
8,7
7,8
75
9,9
9,0
7,9
76
10,2
9,2
8,2
77
10,4
9,4
8,3
78
10,6
9,5
8,5
79
10,8
9,7
8,6
80
11,0
9,9
8,8
81
11,2
10,1
9,0
82
11,4
10,3
9,1
83
11,6
10,4
9,3
84
11,8
10,6
9,4
85
12,0
10,7
9,6
86
12,2
11,0
9,8
87
12,4
11,1
9,9
88
12,6
11,3
10,1
89
12,8
11,5
10,2
90
13,1
11,8
10,5
91
13,4
11,9
10,7
92
13,6
12,2
10,9
93
13,8
12,4
11,0
94
14,0
12,6
11,2
95
14,3
12,8
11,4
96
14,5
13,1
11,6
97
14,7
13,3
11,8
98
15,0
13,5
12,0
99
15,3
13,7
12,2
100
15,6
14,0
12,5
101
15,8
14,2
12,6
102
16,1
14,5
12,9
103
16,4
14,7
13,1
104
16,7
15,0
13,4
105
17,0
15,3
13,6
106
17,3
15,6
13,9
107
17,6
15,9
14,1
108
18,0
16,2
14,4
Sumber: Direktorat Gizi, Departemen Kesehatan RI
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Tips Anak Cepat Sembuh dari Batuk Pilek

Dengan cuaca yang kini semakin tidak menentu, anak semakin mudah terserang batuk dan gejala flu, seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat, dan bersin.

Sedih memang, namun tahukah Mama bahwa Anda bisa membantu tubuh anak lebih cepat sembuh dengan memperhatikan hal-hal berikut.

- Pastikan ia cukup tidur. Ini membantu tubuhnya mendapat sistem imun tubuh yang lebih baik, sehingga bisa melawan virus penyebab batuk dan pilek.

- Jauhkan dari area berdebu. Bila Anda sedang melakukan renovasi rumah, debu yang berlebihan akan membuat batuk dan pilek anak tak kunjung sembuh karena saluran pernapasannya terganggu. Ada baiknya, Anda mengungsikan anak untuk sementara waktu.

- Cukupi kebutuhan anak akan makanan bergizi. Kurangnya asupan makanan bergizi juga merupakan salah satu alasan melemahnya sistem imun tubuh anak Anda. Berikan anak cukup asupan vitamin dari sayur dan buah segar. Juga, jauhkan ia dari makanan cepat saji, permen dan cokelat favoritnya, dll.

- Berikan obat batuk sirup yang disukai anak. Ketika anak sakit, Anda harus pintar-pintar mengolah makanannya. Bukan cuma makan, seringkali ia tidak mau minum pada saat ini. Apalagi, disuruh minum obat.

Jadi, pilihlah obat batuk anak yang bisa meredakan batuk dan gejala flu dengan rasa buah, seperti strawberry, jeruk, apel, atau madu. Hmmm… Si kecil pasti menyukainya.
sumber: http://abielbabyshop.com








Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Kapan bayi mulai menyantap makanan padat?

Kehadiran seorang bayi tentu membawa kehangatan dan kebahagiaan di rumah Anda. Seiring dengan itu, tanggung jawab dan kerepotan setiap pasangan, terutama bunda, semakin bertambah. Dari mulai menyusui, memandikan, menidurkan, memberi prasarana dan sarana bagi kenyamanan dan keamanan bayi, sampai juga mempersiapkan masa depannya.

Beberapa waktu lalu, bayi mulai diberi makanan padat ketika berusia 4 bulan. Namun, merujuk kepada standar WHO (World Health Organization), disarankan agar bayi baru mulai diberi makanan padat setelah usianya menginjak 6 bulan. Mengapa?

Ada beberapa alasan mengapa pemberian makanan padat ditunda. Menurut Dr. William Sears dalam bukunya The Baby Book, di bulan-bulan awal, bayi memiliki refleks ‘penolakan lidah’ yang menyebabkan lidah secara otomatis menjulur ke luar saat ada sesuatu ditaruh di atasnya.

Hal ini merupakan refleks proteksi terhadap kemungkinan tersedak makanan padat yang diberikan terlalu awal. Antara usia 4-6 bulan, refleks ini menurun. Juga, sebelum bayi berusia 6 bulan, sebagian bayi belum memiliki koordinasi gerakan lidah dan menelan yang baik untuk makanan padat.

Bukan saja bagian atas pencernaan bayi tidak dirancang untuk makanan padat yang diberikan terlalu awal, tapi begitu pula halnya dengan usus bayi. Ususnya belum matang, tidak dilengkapi kemampuan untuk menangani berbagai macam makanan sampai ia mencapai usia 6 bulan, saat enzim pencernaan mulai bekerja.

Teristimewa bila bayi menderita alergi. Riset membuktikan bahwa pemberian makanan padat yang dimulai sebelum bayi berusia 6 bulan akan meningkatkan risiko alergi. Usus yang telah matang akan mengeluarkan immunoglobulin protein IgA, yang melapisi usus dan mencegah lewatnya protein allergen yang berbahaya (susu sapi, gandum, dan kacang kedelai adalah contoh umum dari makanan yang menyebabkan alergi bila diberikan terlalu dini).

Bayi dikatakan siap makan bila ia mulai meraih makanan di dekat piring Anda atau siapa pun yang berada di dekatnya. Mungkin saja ia akan berusaha merebut sendok makan, memandang bundanya dengan mimik lapar, dan membuka mulutnya lebar-lebar saat orang lain sedang menyuap.

Untuk makanan padat yang pertama, sangat disarankan agar Anda menyeleksi dengan ketat makanan yang akan diberikan. Mulailah dengan makanan padat yang paling tidak menimbulkan alergi, dan yang cita rasanya mirip dengan ASI. Contoh-contoh makanan padat pertama yang paling disukai adalah pisang matang yang dilumatkan, atau seral yang dicampur dengan ASI atau susu formula.

Makanan yang paling mungkin menimbulkan alergi adalah: 

1. kelapa 9. tomat
2. selai kacang 10. kacang-kacangan
3. buncis 11. kulit ikan
4. gandum 12. daging babi
5. produk-olahan-berbahan-susu 13. kedelai
6. gula 14. jagung
7. cokelat 15. putih telur
8. buah-buahan asam


Sedangkan makanan yang paling tidak mungkin menimbulkan alergi adalah:
1. apel 11. pepaya
2. mangga 12. kismis
3. avokad 13. daging ayam
4. brokoli 14. ikan salmon
5. kurma 15. madu
6. labu 16. kentang manis
7. daging kambing 17. gandum
8. daging lembu muda 18. beras
9. selada 19. wortel
10. asparagus 20. anggur

sumber: http://abielbabyshop.com
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Daftar Perlengkapan Bayi yang Harus Dibeli

Calon orang tua yang sedang menunggu kelahiran Bayi seringkali bingung dalam memilih perlengkapan Bayi dan Ibu. Perlengkapan bayi apa yang harus dibeli? Dan yang juga penting adalah pengetahuan kapan perlengkapan bayi tersebut harus dibeli? Kapan perlengkapan Bayi dan Ibu tersebut dibutuhkan?

Perlengkapan bayi - Baby BatherBerdasarkan perbincangan dangan para pengunjung adikbayi.com, sharing teman-teman sesama  orang tua dan pengalaman kami sendiri dalam mebesarkan anak, adikbayi.com  menyusun daftar pelengkapan bayi yang harus dibeli berdasarkan waktu kapan kebutuhan perlengkapan bayi atau ibu tersebut dibutuhkan.
Daftar perlengkapan bayi ini dapat digunakan sebagai checklist bagi para orang tua yang sedang mempersiapkan perlengkapan bayi dan ibu.

Berikut daftar perlengkapan Bayi dan Ibu yang harus dibeli yang telah kami susun berdasarkan waktu kebutuhannya :

1. Perlengkapan Pada Masa Kehamilan

  • Perlengkapan Ibu Hamil, dibeli pada saat Ibu hamil 4 - 7 bln
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Celana dalam Hamil 3 pcs Berfungsi agar ibu lebih nyaman dalam berpakaian
□ Baju hamil 3 pcs Berfungsi agar ibu lebih nyaman dalam berpakaian

  • Perlengkapan Ibu Hamil, dibeli pada saat Ibu hamil 7 bln s/d lahiran

Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Celana dalam Hamil 7-10 3 pcs Berfungsi agar ibu lebih nyaman dalam berpakaian
□ Baju hamil 3 pcs Berfungsi agar ibu lebih nyaman dalam berpakaian
□ BH Menyusui 6 pcs Berfungsi untuk menopang payudara Ibu yang pada kehamilan trisemester 2, dimana payudara akan lebih berisi
□ Washlap 2 pcs Berfungsi untuk massage payudara ketika kandungan berusia > 8 bln


2. Perlengkapan Bayi dan Ibu Setelah Melahirkan
  • Perlengkapan Bayi Saat Tidur (Bedding)
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Baby Box 1 unit Berfungsi agar ibu lebih nyaman dalam berpakaian
□ Bantal Peang 1 pcs Berguna untuk bayi baru lahir "newborn" agar bentuk kepala simetris
□ Perlak Bayi 1 pcs Sebagai ala omplo, diletakan di atas sprei
□ Kelambu 1 pcs
□ Bantal dan Guling 1 set
□ Sprei 1 pcs

  • Perlengkapan Bayi Mandi / Perawatan Tubuh Bayi
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Ember Mandi
 1 pcs
□ Handuk Bayi
 2 pcs
□ Washlap 3 pcs
□ Sabun dan Shampo Bayi 1 pcs
□ Minyak Telon 1 set
□ Kapas Bulat > 2 pak Dipakai untuk membersihkan sisa kotoran bayi seteelah pipis/pup
□ Kassa Steril > 2 pak Digunakan sebelum dan setelah puput pusar
□ Tempat Bedak 1 pcs
□ Cotton Buds 2 pcs
□ Gunting Kuku Bayi 1 pcs
□ Sisir Bayi 1 pcs
□ Tissue Basah > 2 pak

  • Perlengkapan Ibu Mulai dibutuhkan saat Bayi berusia 0-3 bln
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Gurita Ibu *
 1 pcs Digunakan setelah melahirkan dipakai untuk menopang perut Ibu
□ Daster / Piama Kancing Depan
 2 pcs Agar memudahkan ketika menyusui
□ Breast Pad 3 pcs Berfungsi untuk menjaga rembersan ASI
□ Pembalut (Maternity Pad) 1 pcs
□ Betadine 1 set
□ Kassa Steril > 2 pak
□ Sarung Ibu Melahirkan > 2 pak
□ Breast Pump * 1 pcs

  • Perlengkapan Bayi / Pakaian Bayi 0-3 bln
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Baju bayi newborn kutung > 6 pcs
□ Baju bayi newborn lengan pendek > 6 pcs
□ Baju bayi newborn lengan panjang > 6 pcs
□ Celana panjang tanpa/tutup kaki > 6 pcs
□ Popok bayi > 2 lsn
□ Bedongan bayi 120 x 90 cm > 2 lsn Setelah bayi berusia 2 bln bisa digunakan sebagai alas ompol
□ Sarung tangan dan kaki > 2 pak
□ Kaos kaki bayi > 6 pcs
□ Topi bayi > 2 pcs
□ Sepatu bayi > 2 pcs
□ Gurita bayi > 6 pcs
□ Baju pulang dari RS 1 stel

  • Perlengkapan bayi lain-lain
Nama barang Perkiraan Kebutuhan Keterangan
□ Thermometer air raksa / digital 1 pcs
□ Sedotan Ingus* 1 pcs
□ Stroller / Kereta Bayi * 1 unit
□ Baby Car Seat * 1 unit
□ Toilet Training * 1 unit
□ Baby Bouncher* 1 unit

Description: Perlengkapan bayi - Baby Bather
    Note : * = Optional


sumber : http://www.adikbayi.com
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Komentar (Atom)